リバウンド は 嫌！
- 身 体
ダイエットしたい
と言いますが
目的は ナンでしょね？
ダイエットしたいと言う 大半は
単に
体重を減らしたい
と
誤解しているのでしょね
実は
一般の女性の場合
体重を減らすのではなく
シルエットを細くしたい
と言うのが 本当の目的なのに
何故か体重のコトだと 誤解してるのでしょね
別の表現をすれば
皮下脂肪を減らして お肉の段差を無くしたい
と言うコトでしょね
失礼なら お許し下さいね
だとしたら
体重 は 気にしなくても良いのですよ
ポイントは
シ ル エ ッ ト
なのですからね
コレさえ 誤解しなければ
やるコト 決められますし 誤解もしなくて済みますよね
ナニよりも
とっても困る
リバウンド
と
嫌 嫌 知り合いにならなくて済みますからね
あとは ドウスルカ ですね
エンジョイ！ダイエットライフ！