声 に 出して

ゆ　　～　　っ　た　り

ゆっ　　　た　　　り

ゆ ～ っ　　　たり

ゆ　　　　っ　　　　た　　　　り

　

声　に　出して　コレ ら　を　読んで　欲しいのですよ

　

文字　の　間隔　など　に　合わせて　読んで　欲しいのですよ

　

　

　

　

呼吸　には　止める　ダケ　でなく

吸う　とか　吐く　と言う　選択肢　も　ありますからね

　

吸う　と言うのは　ダウン スイング　から　フォロー　までの間　に

合いそうもないのですが

吐く　と言うのは　使いかたで　非常　に　上手く　使えるのですよ

　

　

私　の　場合

スイング　の　フィーリング　に　合わせ

頭 の 中　で　ショット　の　イメージ　を　コトバ　に　して

アドレス　で　鼻　から　ゆっくり　息　を　吐き切ったトコロ　で

スイング　が　スタート　しまして

テーク バック　の　イメージ　に　合わせて　息　を　吸います

トップ　から　息　を　吐きながら

ダウン スイング　を　始め　フィニッシュ　で　息　を　吐き 切るのですよ

　

　

　

　

コレ が　私　の

柔らかく　打ちたい　アプローチ ショット

とか

距離　を　合わせたい　コントロール ショット

などを　打つ　骨　なのですよ

　

　

　

　

なかなか　直ぐ　には　出来ない　と　思いますが

アプローチ ショット　とか　コントロール ショット　で

打ち 急いでしまう　とか　チカラ　が　入って　ミス ショット　してしまう　とか

引っ掛けてしまう　と言う　方　で　試してみたいのなら

この　通り　ではなくても良いので

コレ を　踏まえ　ご自分　に　合うよう　アレンジ　して下さいね

　

　

　

　

練習　って　楽しい　ですね！

　

　

　

　

　

　

エンジョイ！ゴルフライフ！

タグ：ゴルフ 呼吸 吸う 吐く