terazoさん 5 [レッスン の 骨]
腕 力 腕 力 腕 力
まず クラブ 持たなくて良いので
ソノ場で シャドースイング を して トップ の 形 で 止まって下さいね
トップ で 止まれますかね?
止まれない 方 の 場合 大きく フタツ に 分けるとしたら
身体 酷使する 捻転 に なっている か
腕ダケ で 上げている か
の ドチラか だと 思うのですよ
モチロン
捻転 使ったほうが 飛距離 出せます
が
ストレッチ トレーニング スイングチェック
が 必須 と なりますし
腰痛 の 原因 を 作るコト にも なり兼ねませんから
お薦め は しません が
ソレら 理解して 選ぶのなら 良いのですよ
さて 貴方 の トップ は
ドチラ に 近い でしょかね?
まずは コチラ
ソレとも コチラ
さて ドチラ でしょかね?
そして
この フタツ
どう 違うのでしょかね?
隠さず 逃げず 諦めず 顎を上げ 精一杯 の 微笑を!
ソウすれば 誰もが言えるハズですよね
エンジョイ!東日本!
そして
エンジョイ!ゴルフライフ!
トップのカタチ。これまでは前者のタイプでしたが、
いま後者に修正中です。
これまで、アドレス時に左腕の上の部分(二の腕)を、
左胸のシャツのポケット(あるいはワンポイントマーク)の上に
置いていたのですが、テークバックで、
そのまま 腕と胸が接着した状態でクラブを上げていたんです。
考えてみたら、
これではブレーキがかかって大きなトップが作れません。
そもそも なぜ そんなことをしていたのか、
自分でも不思議というか、盲点でした。
いまは、教えていただいたように、右手120度を意識して、
トップを作っています。
そして、切り返しからダウンスイングにかけて、
クラブヘッドが右肩口の延長上にあるように気をつけています。
まだまだですが、よろしくお願いします。
by terazo (2011-08-05 16:56)
terazo さん
ちょいと 正直 に
ちょいと 誇張 して
描いていますので ご理解下さいね!
もう直ぐ 実際 に 自宅 で 出来る イメージトレーニング の 動き が 出来るコト 出てきますので お待ち下さいね!
出来るダケ 細か~く 行こう と 考えていますのでね!
エンジョイ!ゴルフライフ!
by まぐお@千葉 (2011-08-05 23:58)