成功！ 失敗？

成功！　　　　失敗？

　

ダイエット　　　　練習

　

色色　試したのですが　ようやく　何とかダイエット　で　痩せました！

なんて　耳にしますよね

　

ダイエット　の　種類　は　数え切れないくらい　ありますね

色んな　種類　の　ダイエット方法　が　ありますね

　

しかし　どんな　方　に　適しているのか　と言うのを

あまり　重要視　していないと言うか

全く　無視　している　モノ　も　多いですね

　

　

例えば　この　架空　の　Ｓ Ｐ ダイエット　ですが

コレ は　誰にでも　効果がある　らしい　のですが

誰にでも　例外無く　確実に　効果　が　ある

って　信じられますでしょかね？

　

でも　このように　言われたら　試してみたくなりますよね

ただ　ココロ の 中　には　ヒトにより　大きさ　の　違い　は　ありますが

「 駄 目　で　元 元 」

で　と言う　但し書き　付き　ですがね

　

　

しかし

体重　を　落とす　と言う　ダイエット　で　失敗　しますと

リバウンド　してしまいますよね

　

ホトンド の 場合　リバウンド　すると　ダイエット　前　よりも

身体　の　状態　が　悪くなるのですよ

　

　

　

　

ゴルフ の 練習　でも　同じ　でしょ？

　

　

大切　な　コト　は

目先　に　垂らされた　美味しそうに みえる 餌　に　飛び付かず

まず　自分　の　状態　を　客観的　に　把握する

と言うコト　が　大切　なのですよ

　

　

　

　

ダイエット　と　練習　とは　同じ　なのですね

　

　

　

　

　

　

エンジョイ！ゴルフライフ！

タグ：ダイエット ゴルフ 練習 客観的