スイング軌道 円運動＋体重移動 [骨 の イメージ]
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真ん中の絵の動きを見ていたら
冬の除雪（スコップで雪を遠くに投げる動作）を思い出したのです。バックがパワー、フィニッシュが雪の投げる方向を決めるんです。もう一つ、洗車の後の洗剤流し。バケツで水を勢い良く流す動き。これじゃイメージ違います？
どうも日常生活動作につなげたくなる性分でしょうか、ね？ 間違っていたらごめんなさい。
by 北海道5020 (2006-06-27 17:10)
北海道５０２０さん
日常生活に合わせ 無理の無いストレッチ＆エクササイズが目指すトコロですよ！
スコップ・バケツ 同じイメージですよね！
ホウキで掃く ホウキの動きも 同様ですよ！
by まぐお＠千葉 (2006-06-27 18:09)